kani/通所206日目/千葉のIT・Web・デザイン就労継続支援B型あいのてOne＆Only IT 日報

■日付
2026/01/22
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
落ち込んだ一因が分かったかもしれない

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
自分の場合、頑張りすぎると反動が来るようなので、あまり過集中しすぎない程度の力加減で進めたい

[生活の記録]
夕食21:35頃、0:30就寝、7:45起床

■今日の作業予定
・月次面談
・
・
・
・
・
■作業内容
10:00～10:30
10:30～11:00
11:00～11:30
11:30～12:00
12:00～12:30 月次面談
12:30～13:00 月次面談
13:00～13:30
13:30～14:00
14:00～14:30
14:30～15:00