asami/通所12日目/千葉のIT・Web・デザイン就労継続支援B型あいのてOne＆Only IT 日報

■日付
2024/12/02
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
figmaについて基本的なことを一から学べていること

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
“脳内多動になり集中できない
(気が散って他のことを考えたり、わからないIT用語などを調べ始めると止まらなくなり脱線してしまう)
→①朝と夜に数分の瞑想を行う
②タイマーを使って30分ごとに作業内容を切り変える”

■今日の作業予定
・ figmaの基本学習
・
・
・
・
・
■作業内容
10:00～10:30
10:30～11:00
11:00～11:30
11:30～12:00
12:00～12:30
12:30～13:00
13:00～13:30 figmaの書籍を読む
13:30～14:00 figmaの書籍を読む
14:00～14:30 figmaの書籍を読む
14:30～15:00 英語タイピング練習&日報&ブログ