haru/通所172日目/千葉のIT・Web・デザイン就労継続支援B型あいのてOne＆Only IT 日報

■日付
2026/11/12
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
週次面談で困りごとを相談し、AIで整理し、少し対策ができた。案件作業やタイピング練習などにも取り組めた。新しい学習の課題が出たので頑張りたい。

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
もう一つの人格に言われたことを真に受けてしまうので、「事実」と「評価」を分けて、中立的な考え方を身につけていきたい。支援員の方にも客観的な意見をもらい、ご相談させて頂きたい。

■今日の作業予定
・ 週次面談
・ 案件作業
・ タイピング練習
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■作業内容
10:00～10:30 週次面談
10:30～11:00 週次面談・AIに困りごとを相談
11:00～11:30 AIに困りごとを相談・相談内容を報告
11:30～12:00 相談内容を報告
12:00～12:30 休憩
12:30～13:00 休憩
13:00～13:30 チャットへの返信・作業内容の確認
13:30～14:00 タイピング練習
14:00～14:30 案件作業
14:30～15:00 日報・アイキャッチ作成