kani/通所65日目/千葉のIT・Web・デザイン就労継続支援B型あいのてOne＆Only IT 日報

■日付
2025/04/24
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
自身でWP化の練習ができた。また、最近は生活リズムが改善されてきているためかあまり眠くなったりせず取り組めている。

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
日中や夕食後に寝ずにいられるようになりたい。

[生活の記録]
夕食22:30頃、2:50就寝、8:30起床
あまりにも眠かったため夕食後アラームセットした上で仮眠をとったため風呂と就寝が遅くなってしまった。終業後に寝ていないと夜までもたないのかもしれない。

■今日の作業予定
・自己学習(WP化練習)
・案件
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■作業内容
10:00～10:30 自己学習(WP化練習)
10:30～11:00 自己学習(WP化練習)
11:00～11:30 自己学習(WP化練習)
11:30～12:00 自己学習(WP化練習)
12:00～12:30 自己学習(WP化練習)
12:30～13:00 昼休憩
13:00～13:30 昼休憩
13:30～14:00 案件
14:00～14:30 自己学習(WP化練習)
14:30～15:00 自己学習(WP化練習)、日報